Ленивая овсянка — полезный завтрак готовь с вечера

Данный десерт отлично подойдет для тех, кто утром спешит и не успевает приготовить себе завтрак. А питательные свойства помогут вам держать себя в форме.

Состав:

  • 1 слой: овсяные хлопья
  • 2 слой: йогурт или кефир
  • 3 слой: бананы
  • 4 слой: джем или арахисовая паста
  • 5 слой: грецкие орехи (измельчить)

Поставить на ночь в холодильник,утром наслаждаться.

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Ленивая овсянка — полезный завтрак готовь с вечера