Кисель для очищения из овсянки и чернослива

Хотите плоский живот? Дополните занятия в спортзале очищающим киселиком.
Этот напиток поможет быстрее расстаться с лишними сантиметрами в районе талии, выведет из кишечника шлаки, отрегулирует работу ЖКТ.
Состав:

По горстке овсяных хлопьев \»Геркулес\», чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
Приготовление:

1. Все компоненты сложить в кастрюлю, залить кипятком (2 литра) и варить на слабом огне 1/4 часа помешивая.
2. Наваристую жидкость отцедить. Гущу не выбрасывать, сложить в судочек.

Применение:
1. Выпить киселя за пару часов перед сном, лечь отдохнуть с электрогрелкой со стороны печени.
2. Гуща, что сохранилась после сцеживания жидкости, послужит завтраком на следующий день.

Хорошие результаты можно получить, устраивая раз в семь дней «кисельный» день. Использовать в эти сутки только гущу и сам кисель в качестве еды.

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Кисель для очищения из овсянки и чернослива