Гречневая мука для похудения. Рецепт, проверенный годами!

Открытие пляжного сезона не всегда радостное событие после зимнего расслабления. Неожиданная вечеринка в кругу родных и близких также может застать в неудобный момент.

Критической ситуацией становиться, когда мал купальный костюм или любимое вечернее платье.

Чтобы избежать подобной ситуации, следует поддерживать свой организм и внешний вид в форме. Периодическое очищение гречневым напитком для похудения, быстро поможет достичь желаемого результата.

Гречневый напиток для похудения

Гречневая мука для приготовления коктейльного напитка обладает множеством полезных элементов. Итак, мучной натуральный продукт благоприятствует не только избавлению от лишних килограммов, но и помогает оздоровить организм:

1. Очистить сосуды и нормализировать сахар в крови.
2. Ускорить метаболизм.
3. Благоприятствует на работу желудочно-кишечного тракта.
4. Является хорошей профилактикой для поджелудочной железы.
5. Выводит из организма токсины, шлаки и аналогичные ненужные вещества.
6. Способствует укреплению нервной системы.

Рецепт:

Напиток приготовленный вечером пить за 30 минут до завтрака. Пропорциональность для приготовления коктейля проста:
· 25 грамм гречневой крупы;
· 200 грамм низкопроцентного кефира.

Приготовление:

Для получения гречневой муки измельчаем крупу в блендере или кофемолке. Полученную однородную массу залить кефиром и тщательно перемешать, дать настояться в холодильнике.

Прием напитка на протяжении двух недель приведет к задуманной цели – идеальной фигуре. Полезный коктейль уберет до 500 грамм избыточного веса в сутки. Полезным рецептом нужно поделиться и с окружающими.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Гречневая мука для похудения. Рецепт, проверенный годами!